舞龙技术经过不断发展和改进，已发展成为一种具有观赏性的竞赛运动，而不再是单纯的在喜庆节日中的一种文化娱乐节目。舞龙的动作千变万化、花样百出，再配合龙珠及鼓乐衬托，真是一种集武术、鼓乐、戏曲与艺术于一身的文化艺术。
曾与湖北省省职机关,黄石省职机关等多个单位合作，包括武汉体育学院（50周年55周年校庆），各大小婚庆公司，大小公司（开业）等，带来了精致完美的表演，是湖北省仅少数的专业班底。相信本团精彩的演绎会给您的活动带来不同凡响和精彩的效果，愿我们成为合作伙伴。
舞龙的队形大概有七种。龙取水、钻三跳七、盘大旗、双钻双跳、漫头盖尾、钻尾跳尾、龙打滚等;舞龙的乐器是鼓、锣、镲;舞龙的仪式有披龙、饮龙、送龙仪式。舞龙的服装是统一的。过去，舞龙人一律穿黑色紧身衣裤和黑色快靴，跑起来就象龙的爪子一样。头上包着三角巾，披挂着云肩。现在，红金龙扎红色头巾，穿红色服装，黄金龙扎黄色头巾，穿黄色服装。
龙是传说中的神异动物，象征着吉祥、欢乐，寄托着人们对美好生活的追求。在传统节庆日到来之际便舞龙，来表达对国家、对民族的热爱和对美好生活的向往;舞龙运动是两个或者多人协作配合的集体项目，舞者必须默契配合，同心协力去完成每个特定动作，充分展现出生龙活虎的效果。同时舞龙运动的动作丰富多彩，趣味性强，会使舞者热情高昂、心情舒畅。