女性特殊时期如何使用空调？

据有关调查显示，一般用户在回到家里迫不及待的打开空调后都会将空调温度设定的很低，并且站在空调前猛吹。其实，很多朋友并不知道，这样冷热的急剧温差很容易让人患上夏季常见的空调病，特别是出于特殊时期的女性朋友。

所以，即使夏季使用空调，我们也需要注意温度设定以及如何更健康的使用。今天，编辑就给大家简单的讲解下，在炎炎夏日，室内温度设定究竟多少较为健康，什么又导致了我们口中常说的空调病呢？

研究显示，人体所感觉到的有效温度，比室内空气的温度要相应略低一些，一般约低12，据有关数据调查，空调器的控制温度调整到27左右，这时人体的感觉将更为舒适。

关节炎、肩周炎、感冒等都是不当用空调所造成的空调病的一种。当室内温度调控得过低，如20以下，人们长期生活和工作在较低的室温中(尤其是夏季)，就会引发多种不适症，有人会出现下肢酸痛、全身乏力发冷、、咽喉痛、、腰酸、四肢神，严重者甚至还会发生嘴眼歪斜等症状。

健康常识 女性特殊时期如何应对空调房？